La pratique du Yoga va développer petit à petit une réelle pleine conscience de soi : 

« En réalité, notre corps énergétique subtil est la charnière reliant le psychisme au physique ; il constitue un des facteurs les plus puissants de l’unification de l’être humain.»

(André Van Lysbeth, Extrait de la Préface du manuel de Yoga de Roger Clerc, p 9.) 

Intégral signifie que la pratique de votre enseignant 

s'enrichie d'autres influences comme l'énergie des 

mantras notamment...